Drastická dieta herce Jana Nedbala! Zhubl 10 kilo v rekordním čase

Herec Jan Nedbal promluvil o drastických dietách kvůli rolím. Aby zhubl, využívá metody zápasníků MMA. Jednu z nejtvrdších diet musel podstoupit kvůli filmu Bratři, v němž spolu s kamarádem Oskarem Hesem hrají hlavní role bratrů Mašínů.

„Nejdřív jsme museli s Oskarem nabrat a pak já jsem hodně hubnul, protože Ctirad Mašín byl dva roky uvězněný v uranových dolech a tam člověk moc nepřibírá. Takže jsem shodil 10 kilo za měsíc a půl. Člověk musí přestat jíst a začít běhat. Chodil jsem do sauny, držel půsty. A pak jsem prošel i dehydratací, 48 hodin před jednou scénou, kdy jsem byl do půl těla. To člověk vypotí všechnu vodu, co v sobě má. A má papírovou kůži a vypadá strašně. Držel jsem i náročnou keto dietu, kdy člověk jí jenom trochu libového masa a vařenou zeleninu. Moje přítelkyně mi pekla keto chleba, takže jsem mohl alespoň trochu pečivo,“ prozradil, jakým peklem si v přípravě na film, který přichází do kin, prošel.

Hubnout musel i do filmu Zpráva, tam ale dietu pojal po svém. „Když jsem hubnul na Zprávu, jedl jsem polévku, pil kávu, kouřil a pil whisky. Když člověk pije tvrdej alkohol a kouří cigarety, nemá chuť na jídlo,“ vzpomíná Nedbal, kterého si lidé pamatují také se seriálů Božena a Sestřičky.

Film Zpráva měl premiéru po první vlně covidu. V ní Nedbal stejně jako většina jeho kolegů neměl herecké příležitosti. A tak začal pracovat jako skladník v mezinárodním internetovém obchodu Amazon. „To bylo ostrý. Obdivuju všechny lidi, kteří tam vydrží dýl než čtyři vteřiny. Víš, co bylo nejprodávanější? Vibrátory. Fakt. Těch jsem do toho košíku dával fakt hodně. Samota prostě a vlastně i pornhub byl v covidu zadarmo, takže já to chápu, utratíš peníze jen za ten vibrátor,“ vyprávěl Jan Nedbal v pořadu 7 Pádů Honzy Dědka.